当前位置：主页 >> 疾病预防 宝宝出现扁平足有哪些外在因素？宝宝需要长得多高才正常？ 2024-05-24 来源: 婴幼儿的脚，总是小小的，粉粉嫩嫩的，让人一见就心生欢喜，但是，由于宝宝的脚很小，所以，宝宝的脚上如果出了什么问题的话，总是很难真正的及时的发现，宝宝出现扁平足的问题，我想很多的家长都认为这是正常的某些遗传音粗造成的，但是，其对于具体的形成因素并不太清楚。 1、宝宝扁平足外在原因 宝宝的脚脚粉粉嫩嫩、胖胖乎乎，妈妈看了真想咬一口。不过，宝宝的小脚丫看上去却是平平的，难道是扁平足？爸爸妈妈可不要小看这个足弓，其实它的作用可大了。对于大脑的发育来说，足弓有“天然减震器”之称。足弓起着支撑宝宝全身的重量，减少运动对大脑的震荡的功能。同时，它对保护脊椎、胸腹器官的作用也很大。难怪入伍体检时，都有筛查扁平足这一关呢。 宝宝为什么都是扁平足？ 足底扁平或足弓不明显原本是一种正常生理发育的现象，刚出生的婴儿百分之百都是扁平足，二岁之前90%是扁平足，之后逐年下降，成年人约10%至20%是扁平足。 足弓由跟骨、距骨、舟状骨、楔状骨及跖骨所构成，一方面是靠骨骼发育成形，另一方面依赖关节韧带自然变强变紧而支撑起整个足弓，故幼儿韧带较松时足弓负重会变扁，年纪增长韧带变紧而足弓成形，这是一种正常生理的发育，无需治疗或想办法加速发育。 幼儿时期韧带较松弛，故足部负重时会产生三种变化： (2).足内侧向下陷； (3).前足向外展，形成一般所谓扁平足的外观。 但当小孩子不负重时其足弓却正常，或者叫他们踮着脚站，足弓又跑出来了，显示足弓外形的变化是一种生理现象，一种生物组织的弹性，若将此视为病态则有失偏颇了。 *一类弹性扁平足很常见 扁平足分为三类，很常见的一类就是前面所提的因韧带较松而引起的「弹性扁平足」，占所有扁平足的绝大部分，是儿童发育过程中的阶段现象，因此若您的小孩有弹性扁平足的话，建议先观察，等待小孩的自然发育，足弓会随着年龄增长而成形。 第二类足跟韧带过紧运动拉筋可改善 第二类扁平足是因足跟肌腱韧带太紧所造成，多发生在七八岁之后快速发育的小孩，这些小孩行走时会以足部关节的变形来代偿过紧的足跟韧带。足跟韧带过紧的问题若不解决，则次发性、代偿性的扁平足不易获得改善，故穿矫正鞋控制后足位置。建议多复健运动治疗拉拉筋骨，让肌肉肌腱的长度早点赶上快速生长的骨骼。 第三类后足关节受限者很需治疗 第三类扁平足是一种没有弹性的、定形的扁平足，这些病童四分之一的人将来会有足部症状或功能问题，很常见的原因是足部众多的小骨头在胚胎期，发育时应分离却没有完全分离，骨头与骨头间仍有东西黏着，造成後足关节活动度受限，这是一种真正病态且需积极治疗的扁平足。 3岁左右可以看出是否扁平足 扁平足顾名思义，就是脚掌比常人要平且扁。正常宝宝的脚掌的内侧及中间部分隆起向上，形成了纵、横两个弓。没有足弓的宝宝，今后的运动能力和劳动力也将受到影响。随着宝宝年龄的增长，往往双脚站立和行走时易于疲劳，小腿容易酸胀，严重时膝关节和腰部也会有不适感。因此，足弓虽小，爸爸妈妈也应重视。 有的扁平足是先天的，这在宝宝开始走路后可以观察出来。一般来说，婴幼儿足部脂肪丰满，大多为扁平足，这是正常现象，爸爸妈妈不要担心。但是，宝宝在3岁时就已经可以看到比较明显的足弓了，如果那时脚底板还是平平的，就有可能是扁平足了。 宝宝不用太早学走路 由于我们人体足部的软骨很多，构造精细。因此，即便是通过手术，扁平足的问题也很难彻底解决。所以，医生建议，妈妈可以给已经患有扁平足的宝宝，定做专门的扁平足鞋垫。 当然，扁平足也可以预防并在一定程度上予以纠正。首先，爸爸妈妈控制宝宝的体重很重要，避免过于肥胖。需要引起重视的是，宝宝不用太早学走路。 宝宝学会站立后，爸爸妈妈也不要急着让宝宝学走。因为，在足弓尚未较好形成的情况下，宝宝勉强练习走路，全身重量压在足部，很容易使足弓过重而逐渐导致扁平足。这个时候，反倒更适合让宝宝多练练爬行、翻跟斗。 爸爸妈妈也不要给小宝宝用热水泡脚。因为宝宝足底的韧带遇热会变得松弛，不利足弓发育形成和维持。爸爸妈妈可以每天定时给宝宝做做足部肌肉锻炼，如让小宝宝踮起足尖站立。三四岁的宝宝则可以练习用足跟、足尖、足的外缘走路，这些都是预防和纠正扁平足的好方法。 2、宝宝需要长得多高 快速生长期： *一个快速生长期是胎儿时期，也是人一生中生长很快的时期，在怀胎十月的时间里，讲一个肉眼看不到的受精卵孕育成身长50cm左右，体重3公斤左右的宝宝。也就是说宝宝出生时的身高在50cm左右，低于48cm说明宝宝在胎儿时期就出现了营养不良影响了胎儿时期的生长发育。 第二个快速生长期是婴幼儿时期，在这个时期里，3年的时间可以长45cm左右，婴儿时期(也就是宝宝0-12个月)的一年中宝宝可以长25cm，到一岁时宝宝的身高为75cm左右，1-3岁的两年里，平均每年长10cm左右，到3岁时宝宝在95cm左右。 第三个快速生长期是青春期前期，也称为突增期。所谓突增期就是孩子快速长个儿的时期，也是人一生中很后一个快速生长时期。一般女孩子的突增期从11岁开始，13岁结束；男孩从13岁开始，15岁结束。突增期的两年时期里，女孩平均每年可以长7-10cm，男孩平均每年可以长8-12cm。 平衡生长期： 从3岁开始到突增期的时间为平衡生长期，平均每年生长4-6cm，，这个时期的孩子生长发育的速度稍微有所减缓，也是在为突增期的储备营养。 缓慢生长期： 生长缓慢期是青春期的中后期，也就是突增期结束后到孩子成年，不再长个儿的时间里，这段时间生长速度很慢，3-4年的时间里身高的增长也就5-6cm，有的孩子甚至更少。 虽说每个宝宝的生长发育都是由规律性的，但是后天的环境因素会扰乱宝宝生长发育的速度，也就会出现，提前发育和滞后发育。根据不同的年龄可以初步判断孩子的生长发育情况，及时调整孩子的饮食，给孩子创造一个良好的生长发育环境。哪家医院治疗癫痫很好看癫痫专业的医院癫痫正规医院呼和浩特癫痫病专业医院哪个癫痫治疗医院好 上一篇：腊肠要扎孔吗 灌香肠这个环节必不可少 下一篇：怎样给婴幼儿挑选合适的鞋子？关于宝宝的发育阶段任务 相关阅读 宝宝喝临睡奶好不好_宝宝喝临睡奶的利弊 夏天宝宝如何防蚊_夏天宝宝防蚊的方法 婴儿发生肠套叠怎么办_婴儿肠套叠的防治方法 宝宝长牙期不适怎么办_宝宝长牙期不适的缓解 新生儿多抱还是多躺好_抱新生儿的正确方法 【中国古代胎教原则】中国古代胎教方法 相关推荐 宝宝喝临睡奶好不好_宝宝喝临睡奶的利弊 夏天宝宝如何防蚊_夏天宝宝防蚊的方法 婴儿发生肠套叠怎么办_婴儿肠套叠的防治方法 宝宝长牙期不适怎么办_宝宝长牙期不适的缓解
婴幼儿的脚，总是小小的，粉粉嫩嫩的，让人一见就心生欢喜，但是，由于宝宝的脚很小，所以，宝宝的脚上如果出了什么问题的话，总是很难真正的及时的发现，宝宝出现扁平足的问题，我想很多的家长都认为这是正常的某些遗传音粗造成的，但是，其对于具体的形成因素并不太清楚。 1、宝宝扁平足外在原因 宝宝的脚脚粉粉嫩嫩、胖胖乎乎，妈妈看了真想咬一口。不过，宝宝的小脚丫看上去却是平平的，难道是扁平足？爸爸妈妈可不要小看这个足弓，其实它的作用可大了。对于大脑的发育来说，足弓有“天然减震器”之称。足弓起着支撑宝宝全身的重量，减少运动对大脑的震荡的功能。同时，它对保护脊椎、胸腹器官的作用也很大。难怪入伍体检时，都有筛查扁平足这一关呢。 宝宝为什么都是扁平足？ 足底扁平或足弓不明显原本是一种正常生理发育的现象，刚出生的婴儿百分之百都是扁平足，二岁之前90%是扁平足，之后逐年下降，成年人约10%至20%是扁平足。 足弓由跟骨、距骨、舟状骨、楔状骨及跖骨所构成，一方面是靠骨骼发育成形，另一方面依赖关节韧带自然变强变紧而支撑起整个足弓，故幼儿韧带较松时足弓负重会变扁，年纪增长韧带变紧而足弓成形，这是一种正常生理的发育，无需治疗或想办法加速发育。 幼儿时期韧带较松弛，故足部负重时会产生三种变化： (2).足内侧向下陷； (3).前足向外展，形成一般所谓扁平足的外观。 但当小孩子不负重时其足弓却正常，或者叫他们踮着脚站，足弓又跑出来了，显示足弓外形的变化是一种生理现象，一种生物组织的弹性，若将此视为病态则有失偏颇了。 *一类弹性扁平足很常见 扁平足分为三类，很常见的一类就是前面所提的因韧带较松而引起的「弹性扁平足」，占所有扁平足的绝大部分，是儿童发育过程中的阶段现象，因此若您的小孩有弹性扁平足的话，建议先观察，等待小孩的自然发育，足弓会随着年龄增长而成形。 第二类足跟韧带过紧运动拉筋可改善 第二类扁平足是因足跟肌腱韧带太紧所造成，多发生在七八岁之后快速发育的小孩，这些小孩行走时会以足部关节的变形来代偿过紧的足跟韧带。足跟韧带过紧的问题若不解决，则次发性、代偿性的扁平足不易获得改善，故穿矫正鞋控制后足位置。建议多复健运动治疗拉拉筋骨，让肌肉肌腱的长度早点赶上快速生长的骨骼。 第三类后足关节受限者很需治疗 第三类扁平足是一种没有弹性的、定形的扁平足，这些病童四分之一的人将来会有足部症状或功能问题，很常见的原因是足部众多的小骨头在胚胎期，发育时应分离却没有完全分离，骨头与骨头间仍有东西黏着，造成後足关节活动度受限，这是一种真正病态且需积极治疗的扁平足。 3岁左右可以看出是否扁平足 扁平足顾名思义，就是脚掌比常人要平且扁。正常宝宝的脚掌的内侧及中间部分隆起向上，形成了纵、横两个弓。没有足弓的宝宝，今后的运动能力和劳动力也将受到影响。随着宝宝年龄的增长，往往双脚站立和行走时易于疲劳，小腿容易酸胀，严重时膝关节和腰部也会有不适感。因此，足弓虽小，爸爸妈妈也应重视。 有的扁平足是先天的，这在宝宝开始走路后可以观察出来。一般来说，婴幼儿足部脂肪丰满，大多为扁平足，这是正常现象，爸爸妈妈不要担心。但是，宝宝在3岁时就已经可以看到比较明显的足弓了，如果那时脚底板还是平平的，就有可能是扁平足了。 宝宝不用太早学走路 由于我们人体足部的软骨很多，构造精细。因此，即便是通过手术，扁平足的问题也很难彻底解决。所以，医生建议，妈妈可以给已经患有扁平足的宝宝，定做专门的扁平足鞋垫。 当然，扁平足也可以预防并在一定程度上予以纠正。首先，爸爸妈妈控制宝宝的体重很重要，避免过于肥胖。需要引起重视的是，宝宝不用太早学走路。 宝宝学会站立后，爸爸妈妈也不要急着让宝宝学走。因为，在足弓尚未较好形成的情况下，宝宝勉强练习走路，全身重量压在足部，很容易使足弓过重而逐渐导致扁平足。这个时候，反倒更适合让宝宝多练练爬行、翻跟斗。 爸爸妈妈也不要给小宝宝用热水泡脚。因为宝宝足底的韧带遇热会变得松弛，不利足弓发育形成和维持。爸爸妈妈可以每天定时给宝宝做做足部肌肉锻炼，如让小宝宝踮起足尖站立。三四岁的宝宝则可以练习用足跟、足尖、足的外缘走路，这些都是预防和纠正扁平足的好方法。 2、宝宝需要长得多高 快速生长期： *一个快速生长期是胎儿时期，也是人一生中生长很快的时期，在怀胎十月的时间里，讲一个肉眼看不到的受精卵孕育成身长50cm左右，体重3公斤左右的宝宝。也就是说宝宝出生时的身高在50cm左右，低于48cm说明宝宝在胎儿时期就出现了营养不良影响了胎儿时期的生长发育。 第二个快速生长期是婴幼儿时期，在这个时期里，3年的时间可以长45cm左右，婴儿时期(也就是宝宝0-12个月)的一年中宝宝可以长25cm，到一岁时宝宝的身高为75cm左右，1-3岁的两年里，平均每年长10cm左右，到3岁时宝宝在95cm左右。 第三个快速生长期是青春期前期，也称为突增期。所谓突增期就是孩子快速长个儿的时期，也是人一生中很后一个快速生长时期。一般女孩子的突增期从11岁开始，13岁结束；男孩从13岁开始，15岁结束。突增期的两年时期里，女孩平均每年可以长7-10cm，男孩平均每年可以长8-12cm。 平衡生长期： 从3岁开始到突增期的时间为平衡生长期，平均每年生长4-6cm，，这个时期的孩子生长发育的速度稍微有所减缓，也是在为突增期的储备营养。 缓慢生长期： 生长缓慢期是青春期的中后期，也就是突增期结束后到孩子成年，不再长个儿的时间里，这段时间生长速度很慢，3-4年的时间里身高的增长也就5-6cm，有的孩子甚至更少。 虽说每个宝宝的生长发育都是由规律性的，但是后天的环境因素会扰乱宝宝生长发育的速度，也就会出现，提前发育和滞后发育。根据不同的年龄可以初步判断孩子的生长发育情况，及时调整孩子的饮食，给孩子创造一个良好的生长发育环境。哪家医院治疗癫痫很好看癫痫专业的医院癫痫正规医院呼和浩特癫痫病专业医院哪个癫痫治疗医院好
