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只跑步不做力量训练有哪些危害？皮肤更易松弛

跑步是要求简单、无需特殊的场地、服装或器械一种锻炼身体的运动方式。为了强身健体，各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。那么，只跑步，不做力量训练有什么危害？首先我们了解一下什么是力量训练？力量训练简……

饮食太油腻怎么调理 赶紧看看这些刮油食物吧

刮油食物有哪些洋葱促进消化洋葱的硫矿成分能促进肠蠕动，同时丰富的可溶性食物纤维能刺激肠胃运动，低聚糖也能抵制肠内坏菌繁殖，有效改善便秘情况。玉米促进排泄玉米是世界公认的“黄金作物”，它含有丰富的纤维素……

长期服降压药需要注意什么？

对于高血压病人来说，长期服降压药控制血压的升高是必须的。当然没病的人吃药必然有害，是药三分毒。但是存在高血压如果不控制那是很危险的。权衡利弊还是用药长期控制较好。我国使用的血压标准是：凡正常成年人收缩……

邓超自爆：拒上直升机原来是患这种病

邓超先前曾经遭到网友爆料，他在录制《奔跑吧兄弟》时因拒绝搭乘直升机，被网友炮轰耍大牌，但事实上他当时是因为患有幽闭恐惧症而无法上机。邓超近日在接受专访时透露，自己过去在演出电影《烈日灼心》中辛小丰一角……

肿瘤一定要做手术吗

肿瘤一定要做手术吗?对于癌症的治疗,不只要看患者的生存率,更要看生活质量。但很多人以为,治疗癌症必须得做手术。下面，我们就一起来了解一下肿瘤一定要做手术吗?希望能对大家有所帮助。肿瘤一定要做手术吗?重庆铭医堂……

强力天麻杜仲丸(太极)的说明书

为何大家都那么担心心脑血管病症呢?由于这类病症是一种毁灭性十分强的病症，和我们的人身安全密切相关的一种病症，是一种病发率很高的病症，一旦得了，轻则会不一样水平的缺失日常生活工作能力，重则会造成 身亡。在心……

四款桃花药膳更养颜 注意御寒保暖预防常见疾病

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冬季养生吃什么好？不防多吃这“三色”食物

天冷时节，胃口大开，正是“进补”的好时候。随着气温的下降，食物要跟着季节选，冬天不妨多吃点带颜色的食物。冬季多吃红色食物“红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、提高身体免疫力……

农村养蜂人,教你辨别蜂蜜的真假

搀有面粉、淀粉或玉米粉的蜂蜜，色泽较混浊，味道也不够甜。将少量蜂蜜放入杯中，加适量水煮沸，待冷却后滴入几滴黄酒摇匀，如果溶液变成蓝色或红色、紫色，说明蜂蜜中搀有淀粉类物质。用烧红的铁丝插入蜂蜜中，如果……

熊去氧胆酸软胶囊有哪些疗效？

熊去氧胆酸胶囊的关键组成成份，关键用有机化学的名字生成，这种化学名称在医药学上是有区别的，对大部分平常人而言是难以掌握，除非是对有机化学层面有科学研究的人，能掌握到熊去氧胆酸胶囊的主冶作用，是对于固醇……