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养生先养肾 四膳食推荐
冬季养生先养肾从冬至开始后,人体容易发生冻伤、上呼吸道感染等疾病,应及时增添衣裤,注意保暖,养生重点讲究“防寒养肾”,即注意防寒保暖,并养护肾阳。随着气温的降低,应逐步增加衣物,头、脚、背腹是相对容易……
发布日期:2022-07-16 -
夏季养肺润肺的食物 穹顶之下六种食谱守护肺部健康
清蒸百合用料:鲜百合300克。做法:鲜百合放入钵内,用笼屉旺火蒸2个小时左右。将钵取出,沥出钵内蒸水,即可食用。功效:百合具有补中益气、润肺止咳、清心安神的作用。山药杏仁粥用料:山药100g,粟米100g,杏仁20g,酥……
发布日期:2022-07-16 -
孕妇能吃海带吗?吃海带的注意事项
海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。下面我们一起来看看海带的营养价值以及食用注意事项。海带的营养价值海带具有一定的药用价值,因为海带中含有……
发布日期:2022-07-15 -
脏内裤或潜藏千万个甲肝病毒 甲肝预防抓4点
春夏季是甲肝病毒肆虐的季节,虽然春季已经接近尾声,但是甲肝的预防一刻也不能松懈。甲肝病毒主要通过粪口途径进行传播,如果不注意个人卫生很容易造成甲肝感染,研究发现女性内裤也是甲肝传播的媒介,这是真的吗?……
发布日期:2022-06-30 -
节律性运动问题(叩头症)及处理建议
节律性运动问题(叩头症)及处理建议界定 节律性运动问题(rhythmicmovement),指在睡眠时产生不自主节律性动作,显示在身体不同部位,尤其好发于头、颈部及躯干,是一种睡眠时间躯体一组肌肉反复发生刻板性运动。它包括撞……
发布日期:2022-06-29 -
保真广嗣丸的功效与作用
说到健康养生,当然是一年四季都都有各的健康养生方法,终究气温不一样,状况也不一样,身体要求的物质也不一样,而中医药方也是便是一种非常好的养生秘诀,下边为大伙儿介绍一下正品保证广嗣丸。特异药方生产潞党参……
发布日期:2022-06-02