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长时间坐沙发有损睾丸健康_男性保健_保健

精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，这就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少。　　睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障……

怀孕前应先做好的生殖保健！_男性保健_保健

随着生活水平的提高，越来越多的人对孕期保健引起了重视。不过，这还不够，要想宝宝健康，应该从孕前的生殖保健开始。　　新婚伊始，您们一定在憧憬婚后幸福美满的生活，也许正在准备生育一个健康可爱的宝宝，为了帮……

儿童练瑜珈有哪些注意事项_儿童保健_保健

儿童瑜伽可以帮助增加身体弹性、改善个人姿势，对儿童来说是一种健康的运动。因为儿童瑜伽的动作比较有趣味性，且经过特别设计，切合他们身体发展需要。但如果孩子对瑜伽没兴趣，父母千万别强迫。　　因为提早承受竞……

男性生殖保健的四个法则_男性保健_保健

健康法则一、备用急救药不可以少　　在由心血管疾病导致的猝死中，男性的比例要远远高于女性。对于肥胖、抽烟和长期处于疲劳紧张状态的男性来说，也许在打球、洗澡、开会或吃饭过程中，就可能突发心脏事件。所以广大……

女性做完人流要如何保健_女性保健_保健

做完人流一般要休息多久呢？我们先看看什么是人流？人工流产手术简称为“人流”，是避孕失败后的一种补救措施，能够可以有效地终止早期妊娠。这种手术痛苦比较小，术后恢复比较快。但由于人流不可以在直视下进行……

女性痛经吃什么_女性保健_保健

月经是女性正常的生理表现，每月有规律的子宫内膜脱落，不仅是女性生殖功能的成熟，更是女性身体健康的表现。不少女性由于工作、学习以及家庭的重重压力，或多或少的会出现月经不调或者痛经症状，只有做好经期调养才……

女性日常要如何护理自己的私处_女性保健_保健

由于女性生殖道生理的脆弱，很容易被细菌、病毒、支原体等感染。除了生殖道本身受到影响外，还会引起一系列的并发症。提醒各位女性，日常生活中应注意以下几点：　　1，健康女性只要每天清洗外阴就可以了，无需每天使……

女性朋友要如何预防阴道炎_女性保健_保健

尿道炎是泌尿系统的高发病，尿道炎不仅会影响患者的生活还影响工作，因此对于尿道炎，大家一定要重视对此病的治疗。女人预防尿道炎谨记以下五点　　1、不要过度洁阴。注意阴部清洁卫生是好事，但是过度清洁反而坏事，……

女性朋友要怎样保持年轻_女性保健_保健

一、眼袋　　眼袋和皱纹一样是人衰老的很早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异，大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下睑使面部失去均衡与协调，给人以一种老态龙钟的感觉。　　提示：你可……

女性朋友要如何保护乳房健康_女性保健_保健

乳房，在婴儿的眼中代表食物，在男人眼中代表性，在医师的眼中象征疾病，在商人的眼中象征金钱，宗教*将它转化为性灵的象征，心理分析学者则认为是潜意识的中心。　　——选自《乳房的历史》　　在国外，女性通……