当前位置：主页 >> 疾病预防 看3d电影对眼睛有害吗？看3D电影伤眼睛吗？ 2024-05-28 来源: 随着科学技术的发展，电影大多数也是3D的，我们都知道3D的电影看起来视觉效果更好些，但是有些人又比较担心看3D电影会伤害自己的眼睛，因为一部电影至少是一个多小时的，那么，看3d电影对眼睛有害吗？看3D电影伤眼睛吗？。 1、不要频繁观看 成年人的眼睛发育比较完善，一个月去看几次3D电影不会伤害眼睛。 对于孩子，3D 产品供应商建议：6 岁以下的小孩不要看 3D 电影或者玩 3D 游戏。 从现实情况来讲呢，看 3D 电影，对眼睛伤害很大的不是 3D，而是长时间看屏幕，引起的视力疲劳。 不论大人，还是孩子，在看完电影之后，很好都能去视野开阔的地方休息一下眼睛。 还有，看 3D 电影的时候，由于眼睛在不停的适应、调节，可能会让我们出现类似晕车、晕船的症状，比如头晕、恶心等，出现这种情况的时候这时候，闭上眼睛、安静地坐一会儿，就可以缓解。 2、日常护眼方法 方法一熨目 每天起床后或临睡前，先闭目，同时双手掌相互揉搓，等到手掌发热发烫，立刻将双手掌敷在双眼上。 待热感不明显时，再如法重试一次，每日如此循环14次。此法有通经活络，改善血液循环的作用。 方法二运目 自然站于窗前2-3米外，双眼依次注视4窗角，顺时针方向，逆时针方向反复交替，共反复7-14次，此法可以舒筋活络、改善视力。 方法三浴目 每天用热毛巾熏浴双眼，每次10分钟。还可将竹叶之类的中药煎水，趁热敷眼，长时间坚持，可清热、消炎、明目。 方法四养目 平时要注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果，注意维生素和微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。 方法五摩目 闭目，以双手的中、食二指分别按压双眼球，适当地有节奏地加压(以不感到不适为度)，可略带旋转动作。此法对老年人，特别是青光眼患者很为适用。但患眼病或做过眼部手术的人，一定要在医生指导下进行，切不可用力过猛。 方法六偷懒时且偷懒 每天工作繁忙，但不一定时时刻刻需要你大睁着眼睛。比如打电话的时候，或者思考一个方案的时候，把眼睛闭起来几秒钟也好啊。 如果你连续在电脑前工作6～8个小时，建议每2～3个小时休息一次。可以做做眼保健操之类的护眼运动。合肥专看癫痫病医院安徽十大癫痫病医院是哪些安徽哪家医院医癫痫好安徽省癫痫诊疗中心安徽癫痫那家医院好,这家靠谱 上一篇：早晨起床眼睛浮肿怎么回事？消除眼睛水肿的方法有哪些？ 下一篇：高血压的预防工作有哪些？高血压患者饮食怎样更健康？ 相关阅读 宝宝喝临睡奶好不好_宝宝喝临睡奶的利弊 夏天宝宝如何防蚊_夏天宝宝防蚊的方法 婴儿发生肠套叠怎么办_婴儿肠套叠的防治方法 宝宝长牙期不适怎么办_宝宝长牙期不适的缓解 新生儿多抱还是多躺好_抱新生儿的正确方法 【中国古代胎教原则】中国古代胎教方法 相关推荐 宝宝喝临睡奶好不好_宝宝喝临睡奶的利弊 夏天宝宝如何防蚊_夏天宝宝防蚊的方法 婴儿发生肠套叠怎么办_婴儿肠套叠的防治方法 宝宝长牙期不适怎么办_宝宝长牙期不适的缓解
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