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感觉嘴里面发苦是怎么回事?嘴里面苦吃什么能够缓解?

2024-05-31 来源:
生活中我们总是会偶尔感到口苦,一般中医认为这个时候就是身体出现了问题,可能西医里面更多的把这叫做一种亚健康状态,是需要我们自己积极调理的,当然也要先找准原因才能对症下药。那么,一般口里面感觉苦具体应该怎么调理呢? 1、中医解读口苦原因 中医认为口苦多由热蒸胆汁或胃热熏蒸、上溢所致。其病在心脾肝肾,心脾虚则肝胆邪溢为苦。请看中医解读口苦的病因: 1、胆热证 主证:少阳病,胸胁苦满,寒热往来,口苦,咽干,其人或呕或不呕;或胆囊疾患胁胀痛楚,恶心欲吐,或吐出胆汁,苔薄黄,脉弦细。 治法:和解少阳,疏肝利胆。 方剂:小柴胡汤合温胆汤化裁。 2、肝郁化热 主证:口苦咽干,心烦易怒,头晕头痛,目赤胁痛,小便黄短,大便偏干,舌边尖红,苔薄黄,脉弦数。 治法:清泄肝热。 方剂:龙胆泻肝汤加减。 3、温热病 见于各种类型之温热病,当随其所在之病症而为施方药。 2、如何缓解口苦问题 在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品,可多进食清凉汤水,以清凉饮食为主,生活中要忌酒醇甘肥;再者就是要注意情志调摄,保持心境平和,不可急躁,不可忧郁过度,性格宜开朗。凡性格内向、优柔不决者很易成口苦症,故保持心情愉快,是防治此病的关键一环。 3、食疗方缓解口苦 1、枸杞鸡蛋汤 枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。 主治:轻度口苦。 2、菊花薏米冬瓜糖水 菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。 主治:清火祛暑,因暑热引起之口苦症。 3、鲜竹笋煲瘦肉汤 鲜竹笋50g,瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。 主治:清凉泻火,治口苦,口干等症。 一般情况下,人在过度疲劳或睡眠不佳时,会有短暂、轻度的口味异常,通常不需治疗,休息后会自行消失;如果只是短时间内感觉口苦,不必过于担心,可能会自然消失。但口苦现象持续较长,甚至伴随腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显倦怠乏力等症状,就需要到口腔科、消化科、肝胆科检查有没有胆囊炎、胆石症或消化道及其他系统的疾病。如无明显内脏疾病,一般感冒和功能失调性口苦,可在医生处方下,服用中药汤药或中成药。 口苦如果情况严重,请及时就医。 4、口苦的原因 1、正常生理现象 健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦感,这种症状一般不会持续太久,属于正常的生理现象。 2、口腔疾病 口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦,如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等,这些疾病都会破坏口腔环境,使口腔不清洁,出现口苦异味。 3、胃肠道疾病 在大家胃肠道消化功能不好的时候,可能会出现口苦的现象,中医认为:“诸病于内,必形于外。”脾开窍于口,与口味有极大联系,若脾胃火大,则多可出现口苦口干。 4、胆囊功能差 邪热蕴蒸,导致胆汁上溢于口,多会表现出口苦咽干的症状,《灵枢》:“胆病者,善太息,口苦。”也就是说口苦和胆经病变关系密切,胆囊功能差、肝胆的急性炎症都可能会引起口苦。

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