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冻疮怎么根治 4款食疗方还你芊芊玉手

2021-08-28 来源:

冻疮是冬季的常见皮肤病,很多人因为不注意保暖而使手上长冻疮,那在平时生活中我们应该怎么预防冻疮呢?长了冻疮我们又应该怎么治疗呢?冬天容易长冻疮的亲们快来看看吧。

冻疮怎么根治

【当归羊肉羹】

配方:当归25克,黄芪25克,党参25克,羊肉500克。

制法:当归、黄芪、党参装入纱布袋内,与羊肉一起放入锅内,加葱、姜、料酒、精盐、清水适量,用武火烧沸,改用文火煨至羊肉软烂,味精调味。

功效:补气养血。

用法:吃肉喝汤,每日2次。

【归参炖母鸡】

配方:母鸡1只(约1250克),当归15克,党参15克。

制法:把当归、党参、葱、姜、料酒、精盐放入洗净的鸡腹内,入锅加水,小火煨炖至肉熟烂即成。

功效:益气补血。

用法:吃肉喝汤,分餐食用。

【桂姜粥】

配方:桂枝10克,干姜3克,糯米50克。

制法:功效:温阳散寒,通经活络。

功效:制法:先把桂枝、干姜加水煎煮,用其汁液与糯米煮粥。

用法:早晚分次食用。

【附姜煨狗肉】

配方:熟附片6克,生姜150克(煨熟切片),狗肉150克(切块)。

制法:先以蒜头及花生油炝锅,放入狗肉微炒,待皮色转黄,再加水适量,以武火烧开后,放入熟附片及煨姜,改用文火煨至狗肉熟烂,加食盐、味精调味即可。

功效:温经散寒通络。

用法:佐餐食用。

怎样预防冻疮

内疗多吃维C、保证睡眠

护理肌肤内疗比外用的效果要好得多。到了冬季,围围脖、戴口罩是很好的遮挡寒风侵袭的好方法。对于皮肤干燥的MM,有效的护肤方法是多吃些维生素C含量较高的食物,如西红柿、苹果、橙子等,而鱼皮、猪肘等富含胶原蛋白的食物可以起到滋润皮肤的作用。

洗脸水温只要20℃—25℃

冬季天气冷,许多女孩都改用热水洗脸,其实这很不科学。任东建议,冬季皮肤较干的女士用20℃—25℃的温水洗脸。具体地说,非油性皮肤和混合肤质的人,很好用温水洗脸,但要低于体温,用手试有温热感,不觉得烫即可;这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘,还可使毛孔张开,利于皮肤的深层清洁。

洗面奶,干性皮肤用酸性洗面奶

通常干性皮肤油脂的分泌量少,还是冻疮滋生的多发性皮肤。因此在清洁面部时就宜选用微酸性的洗面奶,并少用冷水洗脸,以免将脸越洗越干。在饮食上更要注意控制酸性食物的进食量。

保湿很重要,必用爽肤水和乳液

冬季皮肤发干的人,千万不能用洁肤水,而应该用爽肤水。它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值,并调理角质层,使肌肤更好地吸收水分,并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后,使用爽肤水可以迅速补充水分。

防晒也很重要,指数太高易干燥

防晒也是冬季的话题之一。除了谨记先防晒、再隔离的步骤之外,小编提醒,秋冬防晒也是保湿防干燥的重要细节,远离干燥才是远离冻疮的基本,无论是冬季还是夏季,防晒品的指数都不要太高,指数越高会让皮肤越干燥。

冻疮是怎么形成的

冻疮是冬季比较常见的皮肤疾病。是对寒冷敏感的人受寒冷的刺激而引起机体组织的损伤。

冬天天气一冷,皮肤里的血管就收缩,以此来保住体温。而手、脚、耳等部位因远离心脏,血流比较缓慢,这些地方的血液循环就比较差。

如长期受寒冷刺激,就很容易形成冻疮。轻的血管壁遭到破坏,里面的液体渗出来,因组织液回流不畅,渗出的液体不能即时回到血液中去。于是就出现红肿,刺激感受器,产生灼痛、发痒的感觉。

严重的血管被冻坏,血液循环受阻,因而引起皮肤及皮下组织坏死,溃烂、不易愈合。当天气变暖时,又可自行缓解。

经常被冻伤的人有遗传性。所以生过冻疮的同学应注意及早采取措施,防止冻疮的再次发生。冻疮初起时,可用冻疮药水或绿药膏等涂擦局部,并注意保暖。如果已发生水泡,则可用消毒的针刺破水泡,再敷上冻疮油膏。溃烂的要到医院去治疗。

寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病。

此外,患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。

缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生。

临床表现冻疮好发于初冬、早春季节,以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见,这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。

皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处,常两侧分布。常见损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑,境界不清,边缘呈鲜红色,表面紧张有光泽,质柔软。

局部按压可褪色,去压后红色逐渐恢复。严重者可发生水疱,破裂形成糜烂或溃疡,愈后存留色素沉着或萎缩性瘢痕。痒感明显,遇热后加剧,溃烂后疼痛。

总结:冻疮让本来嫩白的双手变得粗糙、丑陋,这是每一个爱美之人都不愿看到的事情,所以今天小编就为大家雪中送炭,给大家介绍一些治疗冻疮的食疗方,被冻疮困扰的亲们快看看吧。


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