当前位置：主页 >> 食疗养生 男人性交过度该怎么补 2024-06-22 来源: 大家都知道是一种很正常的，是可以使**双方都愉快的事情，一般正常的应以每周2～3次为宜，若后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，这就说明已经过度了，应该及时节制的才行。那么过度之后该吃点什么补身体呢?今天小编就为大家推荐几款对男性身体很不错的食谱吧! 一、葱炖猪蹄 原料：首先准备葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 制作：首先将猪蹄拔去毛桩，洗干净，用刀划口;将葱切成小段，与猪蹄一同放入锅中，加水适量和食盐少许，先用武火来烧沸，后用文火来炖熬，直至熟烂就可以食用了。 功效： 补血消肿。一般都适用于血虚，四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。 二、海蛤墨鱼汤 原料：准备海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。 做法：首先要将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切成小段，生姜拍一拍，与其余的配料一同放入无油的瓦罐中，加清水浸没你的原料，小火慢炖2小时左右，起锅时加入3克的食盐。千万不能加盐过多，因为过咸会伤肾的。 功效：这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴，配合生姜能够除寒，党参益气生津，冬天食用有*的。 三、枸杞子红枣粥 原料：准备红枣75克，米100克，枸杞、白糖各适量。 做法：1、首先将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右。 2、将米洗干净后加水、红枣、一起来煮(如果不想枣煮的太烂的话，可以在这会儿放入大枣)，待沸腾后再放入枸杞(枸杞放太早粥会有一股酸味)。 3、食用时加入白糖调味就可以了。 功效：大家都知道红枣是补血佳品，谚语道：“要想皮肤好，米粥煮红枣”。枸杞善补肝肾，补血养颜。 可作为早餐或点心来吃，每天吃一次，可连续吃15～30天左右。胃酸过多者是不宜常服的。这比较适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸失眠、疲乏无力、慢性支气管炎等症。健康人经常食之,能使肤色红润、体质强健、神清气爽目明。 看了以上食补方法，是不是感觉胃口大开啊？在这里小编祝你身体健康、合家幸福！但是一定要注意虽然好处居多，但是过度了就是害处颇多了。癫痫病在陕西哪个医院靠谱武汉主治羊羔疯的专业医院武汉去哪治疗癫痫病好 上一篇：男性补肾养肾只需按摩穴位 下一篇：男人多吃牛肉可以壮阳哦! 相关阅读 冬枣可以放冰箱吗 冬枣放冰箱冷藏能放多久 红心柚子为什么会红 红色柚子是转基因的吗 无花果癌症病人能吃吗 肺结节能吃无花果吗 干包榴莲是什么意思 榴莲怎么看干包湿包 夏威夷果能和橘子一起吃吗 夏威夷果晚上吃影响睡眠吗 空腹可以吃红柚子吗 红柚吃的多会怎么样 相关推荐 冬枣可以放冰箱吗 冬枣放冰箱冷藏能放多久 红心柚子为什么会红 红色柚子是转基因的吗 无花果癌症病人能吃吗 肺结节能吃无花果吗 干包榴莲是什么意思 榴莲怎么看干包湿包
大家都知道是一种很正常的，是可以使**双方都愉快的事情，一般正常的应以每周2～3次为宜，若后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，这就说明已经过度了，应该及时节制的才行。那么过度之后该吃点什么补身体呢?今天小编就为大家推荐几款对男性身体很不错的食谱吧! 一、葱炖猪蹄 原料：首先准备葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 制作：首先将猪蹄拔去毛桩，洗干净，用刀划口;将葱切成小段，与猪蹄一同放入锅中，加水适量和食盐少许，先用武火来烧沸，后用文火来炖熬，直至熟烂就可以食用了。 功效： 补血消肿。一般都适用于血虚，四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。 二、海蛤墨鱼汤 原料：准备海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。 做法：首先要将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切成小段，生姜拍一拍，与其余的配料一同放入无油的瓦罐中，加清水浸没你的原料，小火慢炖2小时左右，起锅时加入3克的食盐。千万不能加盐过多，因为过咸会伤肾的。 功效：这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴，配合生姜能够除寒，党参益气生津，冬天食用有*的。 三、枸杞子红枣粥 原料：准备红枣75克，米100克，枸杞、白糖各适量。 做法：1、首先将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右。 2、将米洗干净后加水、红枣、一起来煮(如果不想枣煮的太烂的话，可以在这会儿放入大枣)，待沸腾后再放入枸杞(枸杞放太早粥会有一股酸味)。 3、食用时加入白糖调味就可以了。 功效：大家都知道红枣是补血佳品，谚语道：“要想皮肤好，米粥煮红枣”。枸杞善补肝肾，补血养颜。 可作为早餐或点心来吃，每天吃一次，可连续吃15～30天左右。胃酸过多者是不宜常服的。这比较适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸失眠、疲乏无力、慢性支气管炎等症。健康人经常食之,能使肤色红润、体质强健、神清气爽目明。 看了以上食补方法，是不是感觉胃口大开啊？在这里小编祝你身体健康、合家幸福！但是一定要注意虽然好处居多，但是过度了就是害处颇多了。癫痫病在陕西哪个医院靠谱武汉主治羊羔疯的专业医院武汉去哪治疗癫痫病好
