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脚踝扭伤后遗症 脚踝扭伤可能存在的3个后遗症
脚踝扭伤后遗症1：距骨骨软骨损伤踝关节在扭伤的过程中，会存在足的内翻以及距骨的旋转动作，除了拉伤韧带外，骨与骨之间的撞击以及韧带对骨的牵拉亦可能导致骨折、距骨软骨损伤等。其中骨折通过X光可明确诊断，一般早……
发布日期：2022-05-20 -
吃完海带千万别吃这几样东西
海带营养价值高，不但含有丰富的碘，还有多种矿物质，夏天吃海带还能清热解毒。但海带虽好，也要注意食物相克，吃完海带后，以下几种食物就不能再吃了。禁忌1：猪血吃完海带别吃猪血，两者同吃不利于消化吸收，导致便……
发布日期：2022-05-20 -
中药治气血不足的方式方法有哪些呢
坚信许多女士都是有那么一个感受，历经经期和生产过后一般来说血气都是匮乏，那样便会造成面色十分不好看，另外一到冬季便会四肢发冷，而且每一次在来大姨妈时都是觉得经痛，因而气血两虚对女士的损害太大。那麼中药……
发布日期：2021-10-30 -
通过6个瑜伽动作缓解肩颈酸痛
压力过大，或长期维持同样的姿势，容易造成肩颈肌肉酸痛。编辑与你分享一套肩颈瑜伽动作教程，帮助放松绷紧肌肉神经，舒缓肌肉酸痛，减轻肩颈压力。步骤/方法呈动物爬行状俯卧，双手伸直撑地，双膝跪地，头朝下看向地……
发布日期：2021-10-30 -
冬季防寒保暖小常识 教你几招把寒气吃出去
冬季防寒保暖小常识天一冷，你的关节就难受；一着凉，你就不停跑厕所；一降温，你穿多少都觉得冷......你以为这些都是冬天的正常表现，其实可能是寒气已经悄悄找上你。怎样赶走寒气？冬季注意防“五寒”?防肺寒：感冒是……
发布日期：2021-10-30 -
男人更年期怎么办 男人更年期如何调理_1
男人进入中年之后，体内雄性激素出现一定程度的下降，影响到男人的生理和心理平衡。于是，有一部分男人便开始进入了更年期，表现为一系列的男性更年期症状。那么，男人更年期怎么办？男人更年期应该怎么调理呢？大多……
发布日期：2021-10-30 -
寒湿困脾的偏方
寒湿困脾一般都是由于随意吃东西，尤其是喜欢吃生冷食物的东西导致的。此外，常常雨淋或是在凉水里边活动得话也极有可能患这类病症。身患寒湿困脾的病人都是主要表现为小腹痛，如果是女性得话，则主要表现为白带多。……
发布日期：2021-10-29 -
板蓝根孕妇能喝吗 孕妇少喝很好
板蓝根孕妇能喝吗少喝。虽然并没有具体规定过孕妇不能喝板蓝根，也没有发生过孕妇喝板蓝根会造成什么重大影响，板蓝根的说明书上一般都只是标志孕妇慎喝。因此为了自己的身体健康，也为了肚子里宝宝的健康发育，孕妇……
发布日期：2021-10-29