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玉竹的功效和效果,玉竹怎么吃

2024-02-06 来源:

　　很多的中药材对于人体都有保健的作用，现在的人们生活水平提高了，很多人都选择中医养生的方法，对身体没有副作用，而且也可以强身健体。中药材玉竹的保健功效和药用作用你知道吗，下面就来具体的介绍关于这些问题的具体内容。

　　1、玉竹鲜品含蛋白质,粗纤维,尼克酸,还含有铃兰甙、铃兰苦甙、山奈酚、槲皮素、粘液质、碳水化合物、维生素。玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。中药材玉竹是治疗阴虚体弱的一种中药材，对于心脏病，糖尿病，还有结核疾病有改善的作用，而且也是一种滋补的视频，具有很好的保健作用和效果。

　　2、玉竹有强心、升压,改善心肌缺血的作用。

　　3、玉竹有降血糖、降血脂的作用。

　　4、玉竹有类似肾上腺皮质激素样作用。

　　5、玉竹养阴润燥,生津止渴,保健抗衰。中药材玉竹中含有的维生素，烟酸，以及多糖，对于提高人体抵抗力有好处，而且也有抗衰的作用。

　　6、玉竹补而不腻,不寒不燥,故有补益五脏,滋养气血,平补而润,兼除风热之功,玉竹味甘,多脂,柔润可食,长期食用的话可以起到养阴的作用，对于健脾有好处，但是不能长期服用。

　　7、玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰,咽舌燥和温热病后期,或者是因为发热导致的身体损害有改善的作用，还能缓解食欲不振和肠胃不适的情况。

　　关于中药材玉竹的保健功效以及药用作用，上面都介绍了相关的内容，吃中药材玉竹的好处有很多，其中的营养物质多，而且也有治疗疾病的作用，特别是对于强心，改善心肌有好处，而且也可以有提高人体免疫力抗衰的作用。