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冬季什么茶的养颜效果很好冬

2023-09-04 来源:

今年的冬天，气温虽然说不是特别的寒冷，但是雾霾污染的情况加剧了，给一些美眉的养颜生活带来了诸多困扰，许多美眉们都想知道冬天什么茶的养颜效果很受欢迎?下面将为您介绍5种很受欢迎的养颜茶。

冬天什么茶的养颜效果很受欢迎?

1.牛奶红茶

材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。

做法：

1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟;

2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶;

3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。

功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。

2.绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法：

1、将菊花放入水中煮沸;

2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;

3、放入少量蜂蜜即可饮用。

功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

3.茉莉花茶

材料：茉莉花

做法：取3匙干燥的茉莉花蕾于玻璃茶具中，用开水冲泡，大概7分钟之后可加入蜂蜜（适个人口味添加）。

功效：茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助，很重要的，它还能滋润肌肤、排毒养颜。

4.芦荟红茶

材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。

做法：

1、芦荟去皮只取内层白肉;

2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮;

3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。

5.黑木耳红枣茶

材料：黑木耳12克，红枣10克，适量冰糖。

做法：

1、把红枣（去核）和黑木耳一起放入杯中，以温水浸泡;

2、加入适量清水和冰糖，放入蒸锅中蒸1小时即可饮用。

功效：此方能有效补血，改善贫血症状。

在这个寒冷的冬季，雾霾污染的冬季，上述的5中2014年很受欢迎的养颜茶，将为您平时的养颜生活带来很多好处，这个冬季将不会为养颜而担心。