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有降压奇效的“药”竟能天天吃

2021-08-21 来源:

葱，别称，小香葱、葱郁、小葱、叶葱。茯苓功效，性温味辛。含糖原、蛋白、人体脂肪、类胡萝卜素、钾、钙、磷、铁、维生素b21、维生素b22、维他命C等营养元素。蒜素可软化血管及胆固醇的堆积。降血压成分是钾、钙、蒜素、前列环素A。有祛寒祛毒，调合肠胃的饮食疗法作用。

可用食欲不佳、血压偏多者。不适合扁导体发炎病人、出鼻血者。

生产葱为何能降血压疫苗

1、葱是高钾低纳食物，钾钠成分比为10：1，使血管能一切正常扩大，从而能改进高血压。

2、葱带有前列环素A，是一种血管扩张剂的成份，因而具备左室血管、减少血压的作用。

3、葱含有优质蛋白质，可协助血管一切正常的扩大，有益于减少血压。

4、葱所含的蒜素能软化血管，降低胆固醇在血管内壁的堆积，还能够提升血管的延展性，协助消除血液中纤维蛋白原（一种促进血液凝固的蛋白），消退血管内的血团，避免血栓形成，因此，葱对改进高血压很有协助。

5、葱还带有多种多样膳食纤维素，膳食纤维素在肠胃里能缓解糖份与人体脂肪消化吸收，降低血糖与血糖。

生产葱的关键营养元素疫苗

1、葱的营养成分高，每100克的葱含碳量水化合物4.1〜7克，蛋白0.9〜1.6克，人体脂肪0.3克，胡罗卜素1.6mg，维他命（B1）0.09mg，维他命（B2）0.2mg，维他命C15mg，维生素E15mg，钾160mg，钙89mg、磷61mg、铁2.2mg。

2、葱根带有挥发油、阿拉伯胶、维他命C、类胡萝卜素等成份。