当前位置:主页 >> 人群养生 夏天不想做黑妹 记住6个防晒小贴士 2024-09-09 来源: 过了这么多个夏季,相信每个爱美的女生都有自己一套防晒经,但是,往往夏季过后,皮肤还是晒黑了,这个时候你会有疑问,该做的我都做了呀,到底哪里出问题了呢?其实防晒的知识你到底知多少呢?你的那些理论是否能真正的对抗紫外线呢?跟小编一起来更新你的防晒知识,让肌肤拥有健康肌础,这个夏天不用和阳光躲猫猫了! Q1:防晒霜到底要用多少量才有效? A:你是否也有把握不好防晒霜用量的烦恼呢?用少了怕效果不好,用多了怕对皮肤有损失,到底用多少量才是很有效的呢?英国皮肤科研究家研究表明,一个人的全身涂抹防晒霜的用量需达到两盎司,即46g-50g,而面部的用量要达到3g-4g,大约是在食指和中指上各挤出两道手指长的用量。常见的防晒霜容量是30ml。如此计算一瓶防晒霜的用量基本只能用10次。但只有这样,防晒才算真正有效哦。 Q2:紫外线会加速人体中矿物质的生成及维生素D的产生,那么防晒产品会阻隔这些有力的因素吗? A:目前世界上在这方面有很多研究,但是到目前为止这些研究结果都表明防晒产品不会对维生素D及矿物质的生成产生影响。可能未来也会出现一些新的研究成果,但目前来说是没有影响的。 Q3:到底什么质地的防晒产品效果更好呢? A:你是否有选择综合症呢?同样SPF/PA数值的防晒产品,总是纠结着不知道哪一种更好!其实无论是哪种质地对抗紫外线的效果都是一样的。很多医生认为因为粉质产品不易流失,所以相比乳状和喷雾状产品,其防晒更持久。但达到理想防晒值的产品用量要求各有不同,如果按照生活中得正常用量,哪种质地的更适合作用日常防护呢,按照试验结果来看,乳状>粉饼>喷雾>蜜粉。当然也可按个人喜好来进行选择。 Q4:出门前15分钟涂抹科学吗? A:无论是达人还是医生,都建议出门前15分钟涂抹防晒品,这才能保证跟肌肤更贴合。但是查遍各英文和中文网站,都没有发现任何科学依据支撑这一观点!一般来说,防晒乳中除了防晒成分,其余的就是与一般乳液雷同的成分,所以出门前提早擦(避免一外出就大量流汗),让非防晒成分的乳液基质蒸散掉一些,可以确保防晒品附着在肌肤上。而提早擦的必要性,以强调“具有防水,抗汗,抗皮脂”等能力的产品很为必需,很好时间比15分钟再长些,这才能避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品。 Q5:一瓶防晒可以解决全身各部位的问题吗? A:很多爱美的女生都习惯用一瓶防晒霜涂抹全身及脸部进行防晒,济南哪家医院看癫痫正规癫痫病去济南治疗怎么样济南较好的癫痫医院在哪里山东儿童医院能治疗癫痫吗山东什么医院癫痫病治得好 上一篇:美白4绝招HOLD住阳光 下一篇:为什么会引发耳中风 如何治疗耳中风 相关阅读 男人不同时期 养生计划各不同 正确的化妆品使用步骤 化妆需要注意哪些问题 如何消除怀孕时长的黄褐斑 26项黄金法则看男性健康标准 呼啦圈一天转多久能减肥 转呼啦圈需要注意什么 倒春寒一般多少度 倒春寒时一般温度多高 相关推荐 男人不同时期 养生计划各不同 正确的化妆品使用步骤 化妆需要注意哪些问题 如何消除怀孕时长的黄褐斑 26项黄金法则看男性健康标准
过了这么多个夏季,相信每个爱美的女生都有自己一套防晒经,但是,往往夏季过后,皮肤还是晒黑了,这个时候你会有疑问,该做的我都做了呀,到底哪里出问题了呢?其实防晒的知识你到底知多少呢?你的那些理论是否能真正的对抗紫外线呢?跟小编一起来更新你的防晒知识,让肌肤拥有健康肌础,这个夏天不用和阳光躲猫猫了! Q1:防晒霜到底要用多少量才有效? A:你是否也有把握不好防晒霜用量的烦恼呢?用少了怕效果不好,用多了怕对皮肤有损失,到底用多少量才是很有效的呢?英国皮肤科研究家研究表明,一个人的全身涂抹防晒霜的用量需达到两盎司,即46g-50g,而面部的用量要达到3g-4g,大约是在食指和中指上各挤出两道手指长的用量。常见的防晒霜容量是30ml。如此计算一瓶防晒霜的用量基本只能用10次。但只有这样,防晒才算真正有效哦。 Q2:紫外线会加速人体中矿物质的生成及维生素D的产生,那么防晒产品会阻隔这些有力的因素吗? A:目前世界上在这方面有很多研究,但是到目前为止这些研究结果都表明防晒产品不会对维生素D及矿物质的生成产生影响。可能未来也会出现一些新的研究成果,但目前来说是没有影响的。 Q3:到底什么质地的防晒产品效果更好呢? A:你是否有选择综合症呢?同样SPF/PA数值的防晒产品,总是纠结着不知道哪一种更好!其实无论是哪种质地对抗紫外线的效果都是一样的。很多医生认为因为粉质产品不易流失,所以相比乳状和喷雾状产品,其防晒更持久。但达到理想防晒值的产品用量要求各有不同,如果按照生活中得正常用量,哪种质地的更适合作用日常防护呢,按照试验结果来看,乳状>粉饼>喷雾>蜜粉。当然也可按个人喜好来进行选择。 Q4:出门前15分钟涂抹科学吗? A:无论是达人还是医生,都建议出门前15分钟涂抹防晒品,这才能保证跟肌肤更贴合。但是查遍各英文和中文网站,都没有发现任何科学依据支撑这一观点!一般来说,防晒乳中除了防晒成分,其余的就是与一般乳液雷同的成分,所以出门前提早擦(避免一外出就大量流汗),让非防晒成分的乳液基质蒸散掉一些,可以确保防晒品附着在肌肤上。而提早擦的必要性,以强调“具有防水,抗汗,抗皮脂”等能力的产品很为必需,很好时间比15分钟再长些,这才能避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品。 Q5:一瓶防晒可以解决全身各部位的问题吗? A:很多爱美的女生都习惯用一瓶防晒霜涂抹全身及脸部进行防晒,济南哪家医院看癫痫正规癫痫病去济南治疗怎么样济南较好的癫痫医院在哪里山东儿童医院能治疗癫痫吗山东什么医院癫痫病治得好