养生华

怀孕初期如何提前补充叶酸

叶酸片能够防止胎宝宝神经畸型外，还能够防止双眼，嘴唇、腭、消化道、心脑血管病、肾脏功能、骨骼等人体器官畸型。因此 叶酸片针对怀孕1-3月的女性十分关键，每日必须补充叶酸片到怀孕满3月。身体没办法生成叶酸片，只……

频繁烫发熬夜 年轻人脱发有13大原因

“两边蜘蛛网，中间溜冰场”已经不再是中老年人的专利了。脱发问题已经向年轻人蔓延了。年轻人是很注重个人形象的群体，一旦出现脱发，不仅仅影响到自己的婚姻爱情，对于自己的事业发展也将会造成一定的影响。尤其是……

龟柏姜栀丸的功效与作用

提到健康养生，并不仅是女性朋友很感兴趣，许多 男性朋友也是有兴趣爱好的，尤其是当代人对食品的追求完美愈来愈高，不仅要吃得身心健康，也要吃出作用，因此，许多 *医生持续的学习培训科学研究做一些新的药方出去，……

甘草陈皮泡水喝的功效

茯苓和甘草大伙儿也不生疏，是一种火爆的零食，还可以说它是意一种常见的中药材，我们常常用它来泡水喝，其对身体的肠胃有非常大的作用，甘草有清热去火，化痰止咳，茯苓还能够清除肠胃积气，健脾胃止咳化痰的作用，……

营养师推荐：5种可代替胃药的养胃食物

关于吃胃药，许多人会有“有病治病，没病养胃”的错误观念。而实际上吃胃药的人不少，但胃不好的却越来越多，到底要怎么样从营养养胃呢？1.优质蛋白质：胃黏膜是由蛋白质组成的，胃黏膜受损，就必须用製造胃黏膜……

乳癖康胶囊(诺金)的说明书

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松花粉有没有副作用呢

人们在追求养生道路上越走越远，也就是人们越来越重视养生。当然，今天这儿的养生是有关食物方面。社会医疗保障越来越好，很多的人追求刺激，喜欢食用一些特别食物。但今天却不说那些特别的食物，今天聊松花粉，松花……

爬山为啥会腿抖 腿部力量是登山的关键

爬山为啥会腿抖1、上山腿抖：可能是你上山的时候爬的太快了，加上长期不锻炼的原因。因为不经常锻炼，肌肉不太发达，偶尔爬山的时候股四头肌负荷增大，就会出现不适应的情况，从而出现这种打颤的情况。如果平时多做做……

刮痧的副作用是什么

现在很多人在了解了刮痧的功效和作用以后，在身体出现不良的症状以后，都会选择刮痧的方式进行治疗，通过很多治疗经验的总结，我们知道刮痧对于很多疾病的治疗确实可以起到好的治疗效果，但是刮痧同时也具有它的弊端……

中医四个小妙招助你排肾毒

肾脏功能是身体中的关键人体器官，假如发觉肾脏功能中出現了内毒素务必要尽早清除。下边就给大伙儿详细介绍几类中医学身体排毒的方式，会给病人产生非常好的功效。1、淮山药淮山药尽管能够另外滋补养生许多 内脏器官，……