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高考脑疲劳，吸氧要适当_老人保健_保健

2024-04-16 来源:

如果长时间过度吸氧可能造成人体内环境紊乱，甚至出现 “氧中毒”。　　由于考生正处于生长发育期，代谢旺盛，需要消耗较多的氧能，每天繁重的功课，导致用脑过度，再加上长期的“开夜车”导致睡眠不足，运动量减少，影响了氧能的摄入。医生分析说，大脑细胞的代谢是有氧代谢，只有在供氧充分的情况下，脑细胞的功能才能得到更好的发挥；任何氧供不足的情况都会影响脑细胞代谢，导致记忆力、理解力、反应力、计算力和逻辑推理能力的减弱。　　高压氧疗法则是人体在高气压环境下呼吸氧气，通过提高动脉的血氧分压，增加血氧含量，改善大脑血液供应，加强大脑皮层的功能。对那些出现头痛、头晕、精神紧张、思维迟钝、记忆力下降、失眠的学生确实能起到改善症状提高学习效率的作用。

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