当前位置：主页 >> 养生食谱 金桔和什么一起煮水好 喝金桔水禁忌 2024-08-21 来源: 1、 冰糖雪梨金桔饮 材料：金桔8个、雪梨1个、冰糖20g、红枣6颗、清水800ml、枸杞5g。 做法： 1、准备好需要的食材。 2、雪梨去皮切小块，金桔用盐搓洗，用刀把每个金桔划2-3个口子。 3、往养生壶内加入雪梨、金桔、红枣和冰糖。 4、倒入800毫升的清水。 5、选择“花果茶”程序。 6、很后剩余2分钟时，加入枸杞。 7、清甜爽口又开胃，非常适合秋冬的一款小甜汤。 功效：美容养颜、生津止渴、开胃助消化、缓解寒咳。 2、 金桔银耳糖水 材料：金桔适量、银耳适量、冰糖适量。 做法 1、金桔适量，用盐搓洗干净，剞十字花刀。 2、鲜银耳和金桔放入电饭煲内，适量纯净水。 3、选择粥，按煮饭键开始。 4、煮到二十分钟时，放入冰糖。 5、大约又过二十分钟，程序结束。 6、撒上干桂花，盛碗。 功效：滋阴润肺、美容护肤、通便开胃。 3、 金桔冰糖水 原料：金桔1000g、冰糖400g、清水适量。 做法： 1、用盐把每一个金桔搓一遍，以防金桔打醋。 2、浸泡一会儿，把盐洗掉，捞出。 3、在顶部和尾部各切一个小十字。 4、全部切完。 5、砂锅放入一大碗水，放入冰糖，大火烧开。 6、冰糖融化。 7、放入金桔。 8、水少的话可以再加点，使金桔完全浸没在水中。 9、大火烧开后转很小火慢慢熬，大约四十分钟金桔变透亮即可关火。 10、熬好的金桔，趁热用罐子密封起来，冷藏效果更好，每日几颗，一个冬天不咳嗽。 11、放置一晚上后更入味，颜色更好看，表面亮亮的，冰糖完全浸渍到里面。 功效：止咳化痰、开胃助消化。 4、 桂花金桔炖雪梨 原料：雪梨1个、金桔5个、糖桂花1勺、冰糖5粒。 做法： 1、准备好食材。 2、用刷子清洗干净梨表面后用刀在顶部横切一刀，用勺子掏空梨的核。 3、冰糖放入去核的梨中。 4、放入金桔。 5、盖上梨的顶端，用牙签固定梨的顶端和底部。 6、将固定好的梨放入炖芯中。 7、往水箱中倒入适量水，盖上盖子，接通电源。 8、按功能键选择“隔水炖”，当电炖盅指示灯跳至保温状态时，关掉电源，取出炖好的金桔雪梨，淋上糖桂花。 功效：开胃生津、止咳、提神除烦、美颜润肤。 5、 喝金桔水禁忌 1、阴虚火热者忌喝 金桔的性质偏温性，食用后会增加体内的热气，对于阴虚火热体质的人群来说食用西安癫痫病的中医治疗方法有哪些西安癫痫病中医治疗原则有哪些西安中医治疗癫痫效果怎么样西安哪里有中医治疗癫痫的医院西安中医治疗癫痫病效果好不好,有哪些方法 上一篇：李子和哈密瓜能一块吃吗 李子不能和什么一起吃 下一篇：金桔的籽能吃吗 无籽金桔是转基因吗 相关阅读 螃蟹不能与冰冷食物同食 螃蟹与哪些食物不能同食 长寿秘诀之二：饭吃八分饱 饭吃七分饱,健康活到老 饭后站立半小时能减肥吗 午饭后站立1个半小时可以减肥吗? 晒伤不是太阳对皮肤造成的很好伤害 稍微一晒太阳,皮肤就晒伤,这是什么病 “闪电族”的养胃指南 早上喝水可以减肥吗 早上喝水减肥吗? 相关推荐 螃蟹不能与冰冷食物同食 螃蟹与哪些食物不能同食 长寿秘诀之二：饭吃八分饱 饭吃七分饱,健康活到老 饭后站立半小时能减肥吗 午饭后站立1个半小时可以减肥吗? 晒伤不是太阳对皮肤造成的很好伤害 稍微一晒太阳,皮肤就晒伤,这是什么病
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