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龙眼和桂圆是一样吗-
龙眼和桂圆是一样吗同一种东西，一般来说新鲜的时候叫龙眼，晒干之后叫桂圆；而且根据地域不同，叫法也不同，有的地方都叫龙眼，有的地方都叫桂圆。 桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用……
发布日期：2022-05-19 -
吃青菜有什么好处-青菜的功效与作用是什么-
吃青菜有什么好处?青菜的功效与作用是什么?我们从小到大，经常会听到家里人说要多吃青菜，这样才能长高，我们的身体才会更健康，由此可见， 青菜的营养价值也是非常高的，但是大家对吃青菜好处以及青菜的功效和作用并……
发布日期：2021-10-30 -
失眠怎么办 治疗青少年失眠的食谱
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和……
发布日期：2021-10-30 -
如何给孩子祛火
一旦发现孩子有上火现象，家长要及时给孩子“灭火”。推荐一套按摩去火的方法，“对8岁以前的小孩，用推拿按摩的方法是很好的。记得一个中医说过一句话，他说小孩子是纯阳之体，能治他的病的药就在他身上，'身上自……
发布日期：2021-10-15 -
流产后饮食保健
流产后女性要补充热量高、多蛋白质、无机盐、维生素的食物，尤其要补充含铁量较高、水分充足的物品。所以女性可以多食营养比较丰富、利于消化和吸收的食物，可以多吃些鱼类、蛋类、动物肝脏、肉类以及新鲜水果蔬菜等……
发布日期：2021-10-15 -
男人滋阴养血如何食补
1、秋葵黄秋葵强肾健体的功效，在蔬菜中非同一般。秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵还含有特殊的具有药效的成分，能强……
发布日期：2021-10-15 -
九个月宝宝腹泻怎么办才好
及早补充身体丢失的水分很多妈妈只要宝宝一腹泻，便急着往医院跑。其实，宝宝在腹泻一开始时，多为轻度脱水。只要在医生的指导下，完全可在家里进行治疗。这样既及时又方便，还能减少很多不必要的麻烦，对宝宝恢复病……
发布日期：2021-10-15