养生华

男人喝这些粥可轻松壮阳

一.海参粥 海参(切碎)50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食……

男性吃水果可以壮阳你知道吗

想增强男性的性能力，你是在选择吃药呢，还是锻炼或者是去医院进行治疗的呢，那么你又知道，在生活当中，其实有很多的水果，就是可以帮到你的吗?一起看下! 荔枝 　　首先就是需要用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治……

补肾壮阳吃这些就可以哦

秋季已经来到了，这个季节的气候是十分的干燥,燥气也就是会损伤一些的肺脏,生姜也就是属于一些辛热得食物,在食用之后的话，就会加重人体的一个燥热失水，所以在这个时候，男性补肾就更为的重要的，当然食补是比较好的……

男性补肾吃什么好

自古以来，男人就比女人承受的压力大，目前因为生活水平的上升，男人的生活压力也是越来越大，那么男人肾虚的状况也是越来越多，而且逐渐的向年轻人发展，那么补肾大家就需要多加注意了。 有句话说是吃什么补什么，在……

秋季男性补肾的方法

肾脏被称为人体的“清洁工”，它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。你知道吗，日常日子中的一些不妥习气或行动会成为“蚕食”肾功能的“杀手”。 六个日子习气就会祸患你的肾 　　滥服损害肾脏的药物：近年临床不……

鱼腥草治百病你信吗

鱼腥草，简单的来说，就是一味中药，当然在很久以前也是一种野菜，不能说是以前的人是吃鱼腥草身体而健康强壮的吧，但是至少得是和和一些的野菜，和饮食习惯是息息相关的了，那么鱼腥草有什么好处呢! 鱼腥草，就是中药……

古代男人是怎么壮阳的

现在是一个全民养生的社会，男人都是想要补肾壮阳的，其实补肾壮阳只是中医的常见说法，所以在以前的古代有不少的男性朋友有补肾壮阳的需求。究其真正的原因，很多程度上是因为古代条件差的话，食物缺乏与营养不良的……

男性补肾养肾只需按摩穴位

现代人都是很忙碌的，男性朋友生活作息多是不规律的，熬夜、酗酒这些不良习惯就会导致很多男人身体早早的出现一些问题，尤其是肾虚症状频现能够让男人真的是很苦恼的。如果经常搓搓以下几个身体部位，对养肾也是好处……

男人性交过度该怎么补

  　　大家都知道是一种很正常的，是可以使**双方都愉快的事情，一般正常的应以每周2～3次为宜，若后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，这就说明已经过度了……

男人多吃牛肉可以壮阳哦!

关于现在的饮食健康是人们非常关注的话题。其实牛肉的营养价值非常丰富，而且吃牛肉更健康，所以现在牛肉越来越被人们喜爱。但是吃牛肉对男人健康来讲将显得更加有意义。多吃牛肉可以让男性的健康更牛!接下来就跟小编……