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长寿秘诀之三:穿衣忌三紧

2024-10-22 来源:
老年人切忌穿狭窄瘦小的衣服,尤其忌领口紧、腰口紧、袜口紧。 领口紧会影响心脏向头颈部运送血液,引起血压下降和心跳减慢,使脑部发生供血不足,出现头痛、头晕、恶心、眼冒金星等症状。 腰口紧不仅束缚着腰部的骨骼和肌肉,还会影响这些部位的血液流通与营养供应。另外,过紧的腰口把胃肠勒得很紧,影响食物消化。 袜口紧会使心脏有营养的血液不能顺利往脚上流,时间长了,便会引起脚胀、脚肿、脚凉、腿脚麻木无力。 以上就是中医养生栏目下与长寿有关,关于“长寿秘诀之三:穿衣忌三紧”相关内容,希望能够帮助到您!

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