当前位置：主页 >> 养生小常识 用牛奶鸡蛋做油条 比外面卖的健康100倍 2024-09-05 来源: 早起想吃油条，可担心外面的油条油不好，或者用了太多明矾。咋办？给您推荐一个自己炸油条的小妙招，简单易学，营养好吃。 如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。 盐的用量可以根据个人口味，如果太淡吃起来很油腻，可以适当多放一点盐。 把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下（油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以）放油太少炸出的油条发干。 放入适量面粉，不需要加水，面不要和硬了。 待面和的差不多了，用手蘸油把面揉好，就这样，用保鲜膜盖好，等待发酵。 发酵好的面。 面板稍抹点油，分成4份。揉成条，压扁。 切成一个个小剂子。 锅内放油，待油开，把剂子抻长放入锅中，油开后改小火。西安癫痫病癫痫病哪治疗的好长春专业癫痫医院江苏治疗癫痫病医院治癫痫病很*的疗法 上一篇：椰子肉创意吃法吃出营养 下一篇：糖尿病人每天需要多少碳水化合物合适 真的是越少越好吗？ 相关阅读 针灸的作用和功效 针灸的注意事项 艾灸的作用和功效 艾灸对人体的作用 洋槐花的功效和作用 洋槐花的药用价值 三七粉的功效与作用 三七粉的食用方法 灸甘草的功效与作用 灸甘草的药用价值 马钱子的功效与作用 马钱子的药用价值 相关推荐 针灸的作用和功效 针灸的注意事项 艾灸的作用和功效 艾灸对人体的作用 洋槐花的功效和作用 洋槐花的药用价值 三七粉的功效与作用 三七粉的食用方法
早起想吃油条，可担心外面的油条油不好，或者用了太多明矾。咋办？给您推荐一个自己炸油条的小妙招，简单易学，营养好吃。 如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。 盐的用量可以根据个人口味，如果太淡吃起来很油腻，可以适当多放一点盐。 把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下（油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以）放油太少炸出的油条发干。 放入适量面粉，不需要加水，面不要和硬了。 待面和的差不多了，用手蘸油把面揉好，就这样，用保鲜膜盖好，等待发酵。 发酵好的面。 面板稍抹点油，分成4份。揉成条，压扁。 切成一个个小剂子。 锅内放油，待油开，把剂子抻长放入锅中，油开后改小火。西安癫痫病癫痫病哪治疗的好长春专业癫痫医院江苏治疗癫痫病医院治癫痫病很*的疗法
