当前位置：主页 >> 母婴养生 孕妇晒太阳有什么好处 五大好处让你爱上晒太阳 2024-09-24 来源: 孕妇晒太阳能促进钙的吸收 妊娠期间为了保证胎儿骨骼和牙胚的正常发育，孕妇必须增加钙的摄入，而钙的吸收要借助人体血液中的维生素D。只有在紫外线照射后，人体皮肤中的7-脱氢胆固醇才能变成维生素D3被人体吸收到血液中。如果不接受阳光照射，孕妇体内的维生素D就会缺乏，钙、磷的吸收就会减少，会导致将来出生的宝宝出现先天性佝偻病。因此，阳光是很廉价的“补品”，阳光能帮助孕妇体内钙的吸收，孕妈妈应多晒太阳。 孕妇晒太阳能增强孕妇的抵抗力 孕妇晒太阳能增强孕妇的抵抗力，预防各种感染，因为阳光中的紫外线有杀灭病原微生物的作用。 孕妇晒太阳能促进新陈代谢 阳光中的红外线可透过皮肤到皮下组织，起到加温的作用，使血管扩张，促进血液循环和全身的新陈代谢。西安治疗女性癫痫什么方法好西安女性癫痫病怎么治疗好西安女性患癫痫后如何治疗西安女性癫痫病应该怎么治疗西安怎么治疗女性癫痫病呢 上一篇：胎龄怎么算 计算胎龄三种方法你可知 下一篇：孕妇吃羊肉好吗 孕妇适量食用也无妨 相关阅读 什么样的孩子智商高 家长不要小瞧这五类孩子 宝宝感冒咳嗽怎么护理 注意日常护理好得更快 孕妇吃早餐的很佳时间 教孕妈妈正确吃早餐 怎么缓解孕吐 五招帮你有效缓解孕吐 四个月宝宝发育指标 为您详解四个月宝宝的所有情况 临产前吃什么好 三个产程中的饮食不一 相关推荐 什么样的孩子智商高 家长不要小瞧这五类孩子 宝宝感冒咳嗽怎么护理 注意日常护理好得更快 孕妇吃早餐的很佳时间 教孕妈妈正确吃早餐 怎么缓解孕吐 五招帮你有效缓解孕吐
孕妇晒太阳能促进钙的吸收 妊娠期间为了保证胎儿骨骼和牙胚的正常发育，孕妇必须增加钙的摄入，而钙的吸收要借助人体血液中的维生素D。只有在紫外线照射后，人体皮肤中的7-脱氢胆固醇才能变成维生素D3被人体吸收到血液中。如果不接受阳光照射，孕妇体内的维生素D就会缺乏，钙、磷的吸收就会减少，会导致将来出生的宝宝出现先天性佝偻病。因此，阳光是很廉价的“补品”，阳光能帮助孕妇体内钙的吸收，孕妈妈应多晒太阳。 孕妇晒太阳能增强孕妇的抵抗力 孕妇晒太阳能增强孕妇的抵抗力，预防各种感染，因为阳光中的紫外线有杀灭病原微生物的作用。 孕妇晒太阳能促进新陈代谢 阳光中的红外线可透过皮肤到皮下组织，起到加温的作用，使血管扩张，促进血液循环和全身的新陈代谢。西安治疗女性癫痫什么方法好西安女性癫痫病怎么治疗好西安女性患癫痫后如何治疗西安女性癫痫病应该怎么治疗西安怎么治疗女性癫痫病呢
