老中医祛湿五谷配方有哪些
2022-05-24
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许多人的身体内都是有体内湿气,像这类状况如果不多方面调养对身体健康的影响是十分大的,中医药学说中除湿气的方式 有很多,很多中药方子也可以协助除去人体内的体内湿气,还能够做到健康养生的实际效果。五谷还可以除去湿寒,要是秘方正确了就行。那麼老中医祛湿五谷秘方有什么?
1.秘方一
红豆薏仁饮用山药粉
这个粉是由紅豆、薏仁米、淮山药、薏苡仁、莲籽、红米note等天然五谷杂粮,融合中医祛湿*秘方,经超低温熟成加工工艺碾磨而成的*粉嫩,有效成份消化吸收起來比一般的粉高数倍,食疗调理实际效果很好!
2.食用方法
每天早上取3~4勺,喝上一小碗红豆薏仁山药粥,具备优良的促进消化作用,对下半身水肿的肥胖症也是有功效,并且也有降血压、降低血脂、消水肿、调处血糖值、祛毒防癌的功效。薏仁米是常见的中药材,也是广泛、常吃的东西,茯苓功效甘淡生寒,有益水消肿、谜脾祛湿、舒筋活络除痹、凊热排脓等作用,为常见的利湿滲湿药。当代人压力太大,心气虚 ,饮食搭配而致,运动强度少,脾虚湿热。既要去湿气,又要补心,也要养脾胃,非紅豆、薏仁米莫属。
3.别的
清热利湿:薏苡仁120、薏仁米200、莲籽180 清热利湿。适用因炎热而造成的小便不畅,胃滞不适感,腹胀脘闷等症。
去痘身体排毒:薏仁米100、薏苡仁50、冬瓜籽80、百合花50、红小豆70、绿豆50、黄菊花20、大豆80 清肝火身体排毒,健脾利湿,清热解毒去痘痘,合适饮食搭配不善,长期性应对电子产品辐射的群体。
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