当前位置：主页 >> 四季养生

血海穴可以用来敲打吗

2021-08-21 来源:

平常，一大早的赶到大街上便会见到许多大爷们或是是老太太们常常用力来敲打自身全身的位置，那样的敲打方法让很多人都表明对人体十分有益处，历经敲打穴道，让穴道的血液可以迅速的商品流通，进而改进血管脆化的状况，长期性出来就可以获得看病运动健身的实际效果，可是穴道有很多种多样，许多人到提出质疑这一血海穴是不是能够敲打，那麼血海穴能够敲击吗?

1. 经痛

选穴：血海穴

每个月一次的生理痛简直十分不舒服，轻按血海穴可以减轻这类小腹痛。

部位：坐着桌椅上，将腿伸直，在膝盖内侧会出現一个凹痕的地区，在凹痕的上边有一块突起的肌肉，肌肉的顶部便是血海穴。

关键点：2个拇指重合轻按这一穴道，经痛的情况下一般左脚也会一起痛，多刺激性左脚。如果在腰上放一个热水袋实际效果会更好。

2. 美容按摩

血海穴是补血和活血化瘀的要穴，部位很比较好找，用手心遮住膝关节(右掌按左膝，左掌按右膝盖)，五指朝上，手掌心当然伸开，拇指端下边就是此穴。

中饭前推拿膝关节上的血海穴，有益于去除脸部的雀斑。每日坚持不懈点揉两边血海穴3分鐘，能量不适合很大，能觉得穴道上有酸胀感就可以，要以柔和为标准。

3. 血海穴医治作用

a. 治疮疡：本穴能够清血清热利湿，治血液中血浊血毒血热造成的疮疡。

b. 治血病症：执政凡与血液循环系统相关的病症。

c. 治皮肤痒：气血两虚、血躁，血稠造成的皮肤痒，用拍穴法。