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酱爆鱿鱼的做法 经典美食

蚝油酱爆鱿鱼材料鲜鱿鱼，西兰花，西红柿，青红黄椒，姜，蒜头，葱，干辣椒，黑胡椒碎，蚝油，盐，糖，米酒。做法1、将鱿鱼的红褐色表皮撕掉，掏出肚内类似塑料片的脊椎骨。2、将鱿鱼剖开，里面朝外，呈45度角、间隔3毫……

吃这水果把皮丢掉,,简直就是浪费健康

猕猴桃皮的神奇功效1、治疗失眠失眠是每一个人都忍不了的问题，那种折磨苦不堪言。一项很新的研究表明，每天食用两颗猕猴桃与猕猴桃皮，就可以将睡眠品质提高百分之四十。猕猴桃皮中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于……

这种果子居然有十种治病功效

这种果子居然有十种治病功效新鲜的蔬菜和水果是我们日常饮食中必不可少的，尤其是水果。水果的颜色鲜艳，种类繁多，含有较多的营养物质，对我们的身体健康也有诸多的好处。每个人喜欢吃的水果都是不一样的，一般来说……

这些鱼冬天吃了居然能治百病

草鱼草鱼顾名思义一种草食性的鱼类，是中国淡水养殖的四大家鱼之一，生长速度很快，很重可以长到三十千克左右。草鱼的营养价值1、草鱼的肉中上含有一种叫做不饱和脂肪酸的物质，对于心血管类的疾病有着非常良好的效果……

中草药治病的原理 需要注意的几件大事儿

一、中药的配伍与配伍禁忌凡对中药进行一定方法的加工炮制，并制成一定的剂型，应用于临床病人的，均可称为方剂。单味中药制成的方剂称为单方;2味或更多的中草药配合制成的方剂称为复方。古人早防冶疾病，是从单味药开……

缓解酒后头疼吃什么？

缓解酒后头疼的偏方饮服白萝卜汁取来生白萝卜两斤，洗净榨汁，稍加热后将汁饮下，每次一茶盅，10分钟一次，三次便可解去酒气。吃大白菜心取出大白菜心切成细丝，一个不够就取两个，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟……

经常吃它保证你夜夜好梦

治疗长期失眠经常吃它就很管用这种食物在我们的生活中很常见，很多人在看望病人的时候都会送这种食物。没错，小编今天所说的治疗失眠的良药就是桂圆。桂圆又被我们称为龙眼肉，很多人都是把它当做零食来吃的，却忽视……

腊肠清炒藕片的做法

藕生于淤泥而不染从古代就受大家喜爱。藕的口味清淡蛋白质含量很高润肺生津是老人小孩食用的佳品。藕可生吃也可炒着吃或者灌糯米炖煲汤我这回是清炒的。我2周岁的儿子非常喜欢吃你家宝宝爱吃吗？食材：藕 200g，腊肠 1根……

这样吃猪腰子既营养又能治病

猪腰子的营养价值猪腰子的营养价值是非常的丰富的，含有许多人体所需的营养元素，比如蛋白质、各种维生素、钙、铁等等。下面小编就为大家详细的介绍一下吧!1、猪腰富含蛋白质、脂肪，另含碳水化合物、各种维生素、钙、……

这六种肉很能补肾

补肾的6种肉类羊肉《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮……