养生华

三款辅食让宝宝营养又补钙

我们很多家长都是在孩子长大一点的时候开始给宝宝吃辅食的，但是辅食除了要让宝宝吃饱之外，我们还要让宝宝吃的营养，而通过辅食来补钙就是我们很多的家长的愿望的。一、鱼菜米糊原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各1……

冲奶粉 各位爸爸妈妈们是不是犯错误了

很多爸爸妈妈都希望自己的宝宝能够吸收很丰富的营养。所以，每次在选择奶粉方面下了苦功，愿意买很好的奶粉给宝宝吃。可是，如果冲奶粉方法不当，营养就会大打折扣了哦。误区一用矿泉水冲或许有些妈妈会认为矿泉水富……

哪些维生素能帮助宝宝的大脑的发育

我们很多人都是希望我们的宝宝是健康的，聪明的，所以我们很小的时候就会给我们的额宝贝补充各种营养，今天我们就给大家说说哪些维生素能帮助宝宝的大脑的发育。1、维生素可以使脑神经细胞功能增强，因此，日常生活中……

饮食疗法防治小儿湿疹

为了防治湿疹，在饮食上应注意以下几点：(1)尽量采用母乳喂养，一般来讲，人奶容易引起湿疹，极个别者也可由母乳引起。(2)添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。(3)……

怀孕时血糖高该怎么吃

十月怀胎，在愉悦之余，我们还需对妊娠期可能伴发的一些疾病提高警惕，其中尤以妊娠合并糖尿病为甚。孕妇饮食不当是诱发糖尿病的重要因素之一。但在妊娠时已出现高血糖或合并糖尿病时该如何饮食呢？不论是高血糖或已……

产后乳汁不足 如何饮食调理

金华市区一位读者来电：她很近刚生育过孩子，但奶水很少，请问饮食上要注意哪些问题?金华市中医院营养师陆素飞说，产后乳汁不足要多喝蛋白质含量高的汤，如鱼汤、肉汤等，多吃新鲜蔬菜和水果，也可采用下列方法试试。……

这些水果能治病 但这些人万不能吃

任何食物，一些所谓具有保健功效的食物，食用都有会禁忌的，如果食用过多或体质不相符合的人食用了，就会导致症状的加重，比如水果吧，人们很喜欢用水果来治疗一些小病，但是有些人吃了就会遭殃。菠萝：含有大量的维……

患感冒的人应避免吃香菜

患有感冒的人可以吃香菜吗，香菜是我们生活里面比较好的辅料，可以让菜色更加的好吃，很多人都是非常喜欢吃香菜的，但是感冒的人是不能吃香菜的，这是什么原因呢，下面小编就来给大家具体的分析一下，大家一起来了解……

肾功能不太好的人尽量不要吃杨桃

生活里面很多人都被肾病困扰着，会给自己的生活带来很大的影响，有肾病的人在饮食上面也是要格外的注意的，因为有很多的食物是不适合肾病患者吃的，杨桃就是其中的一种，下面小编就来给大家具体的介绍一下，大家一起……

九类人群不易饮用豆浆

豆浆是我们生活中很常见的一种早餐种类，它是由大豆磨制而成的一种饮品，很多的朋友都很喜爱用它做早餐，但小编想提醒大家，如果你属于下面的这九类人群，豆浆还是不喝为好。要知道豆浆是一种常见于早餐之中的食物。……